おはようございます☀しろくま矯正歯科名東クリニックです！


ご自宅で過ごすことが多いと
どうしてもストレスがたまりますよね😢


そんな中、stay homeのお供として
オススメなのが、
🌼アロマ🌷です✨


自宅でアロマは難しそう、
専用の機械がないとダメのでは？
といったイメージがありますが、
最近は簡単にアロマを楽しめるグッズが
沢山あるのでご紹介します😊✨


🍀アロマキャンドル
一番のオススメはお風呂の時に火を灯して
使うことです！
アロマの香りとともにゆらゆら揺れる炎を
見つめるとより癒し効果があります✨
もちろん、ろうそくなので
火のお取り扱いにはお気をつけ下さい🙏


🍀アロマディフューザー
火を使わないのでシーンを選ばず使えます✨
小さなお子様やペットがいる方にオススメです😊優しい光のＬＥＤ内蔵のものもあるので、
就寝時にもオススメです✨


🍀アロマストーン
アロマストーンにアロマオイルを数滴たらす
だけで香りが続きます😊
電気を使わないのでお好きなところに持ち運びができます✨
白い石や動物などの様々なデザインがあり
値段も100均のものから1000円程度とお手頃です💕
 
🍀アロマスティック
アロマオイルの入った瓶にスティックを
入れてお手軽にアロマを楽しめます✨
おしゃれなデザインのものが多いので
インテリアとしても活用できます😊 

いかがでしたでしょうか？
アロマというと難しいイメージがあったと
思いますが、意外と簡単に始められます🎵✨

次回はオススメのアロマの種類について
お話していきますね😊✨